Gezoete dranken in verband gebracht met hartritmestoornis (atriale fibrillatie)

Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology suggereert dat het drinken van grote hoeveelheden kunstmatig gezoete of met suiker gezoete dranken verband houdt met een hoger risico op het ontwikkelen van voorkamer-fibrillatie (VKF), een vorm van onregelmatig hartritme. Voorkamerfibrillatie (VKF of ook wel atriale fibrillatie) is een hartritmestoornis waarbij de voorkamers van het hart veel te snel en onregelmatig samentrekken. Het is de meest voorkomende hartritmestoornis.

De prospectieve cohortstudie omvatte gegevens van meer dan 200.000 deelnemers die geen atriumfibrilleren hadden toen de studie begon. De deelnemers aan het onderzoek beschikten over genetische gegevens en vulden een 24-uurs dieetvragenlijst in, inclusief het aantal gezoete dranken dat ze per dag gebruikten. In de 10 jaar durende follow-up werden de deelnemers gecontroleerd op gezondheidsproblemen, waaronder de ontwikkeling van atriale fibrillatie. Het doel van het onderzoek was om vast te stellen hoe de consumptie van gezoete dranken samenhangt met de ontwikkeling hiervan.

De resultaten toonden aan dat mensen die twee of meer liter kunstmatig gezoete dranken per week consumeerden 20% meer risico hadden op het ontwikkelen van VKF in vergelijking met mensen die geen gezoete dranken dronken. Degenen die twee of meer liter met suiker gezoete dranken consumeerden hadden een 10% hoger risico dan degenen die geen gezoete dranken consumeerden. Mensen die één liter of minder puur vruchtensap per week dronken, hadden 8% minder risico op het ontwikkelen van VKF.

De auteurs van het onderzoek stelden dat deze resultaten suggereren dat het verminderen van de inname van gezoete dranken, zowel kunstmatige als met suiker gezoete dranken, het risico op atriale fibrillatie met 10% kan verlagen en de gezondheid van het hart kan verbeteren.

Het mechanisme achter het verband tussen gezoete dranken en VKF is onbekend, maar er zijn verschillende verklaringen mogelijk, waaronder de reactie van het lichaam op kunstmatige zoetstoffen en de ontwikkeling van insulineresistentie. Er zijn relatief weinig onderzoeken gedaan naar het gebruik van kunstmatige zoetstoffen op de lange termijn en de effecten ervan op de gezondheid blijven grotendeels onbekend.

Voor een optimale gezondheid van het hart en de algehele gezondheid is water de beste en veiligste keuze!

Afkicken van je frisdrankverslaving? Neem vrijblijvend contact op met je voedingsconsulent!

Bron:     https://doi.org/10.1161/CIRCEP.123.012145