top of page

Multivitamine- en mineralensupplementen zijn veelbelovend in het voorkomen van cognitieve achteruitgang

Volgens een recent onderzoek genaamd COSMOS-clinic, gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition, is multivitaminen-mineralen (MVM) suppletie naar voren gekomen als een potentiële strategie om cognitieve achteruitgang bij oudere volwassenen te voorkomen.

 

Het COSMOS-clinic onderzoek was zorgvuldig opgezet en bestond uit 573 deelnemers die de start alle neuropsychologische tests hadden ingevuld. De bevindingen van de hoofdanalyses wezen op een bescheiden maar statistisch significant voordeel van MVM-suppletie ten opzichte van placebo in de globale cognitie tijdens de 2-jarige follow-up. Daarnaast liet MVM-suppletie een statistisch significante verbetering zien in het episodisch geheugen. Deze resultaten suggereren een potentieel cognitief voordeel geassocieerd met MVM gebruik.

Om mogelijke variaties in de effecten van MVM-supplementatie te onderzoeken, werden in het onderzoek subgroepanalyses uitgevoerd op basis van verschillende demografische en gezondheidsgerelateerde factoren. De analyses lieten geen significante interacties zien binnen de geselecteerde subgroepen, wat duidt op een consistent positief effect van MVM suppletie over verschillende kenmerken van de deelnemers. Dit ondersteunt de generaliseerbaarheid van de bevindingen.

 

Klinisch gezien kunnen Multi-vitamine/ mineralen supplementen beschouwd worden als een aanbevolen preventieve strategie voor cognitieve achteruitgang bij oudere volwassenen zonder dementie. Bovendien draagt het veiligheidsprofiel van langdurig MVM-gebruik, zoals aangetoond in het onderzoek, bij aan de haalbaarheid van het opnemen van dergelijke supplementen in dagelijkse routines.

 

Iets om op te merken is dat het onderzoek zich niet heeft verdiept in specifieke vitaminen of mineralen in het MVM supplement die verantwoordelijk kunnen zijn voor de waargenomen cognitieve voordelen.

De waargenomen verbeteringen in globale cognitie en episodisch geheugen en de resultaten van de meta-analyse bieden een sterke basis voor het overwegen van MVM supplementen als preventieve maatregel tegen cognitieve achteruitgang. Terwijl de wetenschappelijke gemeenschap doorgaat met het onderzoeken van interventies voor gezond ouder worden, komt MVM-supplementatie naar voren als een potentiële en toegankelijke strategie om het cognitieve welzijn van de ouder wordende bevolking te ondersteunen.


Op zoek naar supplementen die veilig én werkzaam zijn? Neem vrijblijvend contact op met je voedingsconsulent!




 

 


Comments


bottom of page